Die Wahl der richtigen Zahnpasta

Eine häufige Frage, die Zahnärzte gestellt bekommen: Welche ist die richtige Zahnpasta? Das Angebot an Zahnpasta in Deutschland ist riesig und so mancher Verbraucher ist mit der Auswahl überfordert. Darum wird der Zahnarzt häufig zurate gezogen. Jedoch sind Zahnärzte aufgrund ihrer Berufung dazu verpflichtet, keine Produktwerbung zu machen. Im Folgenden gibt es darum einen markenunabhängigen Überblick, der die Qual der Wahl etwas erleichtern kann.

Welche Sorten Zahnpasta gibt es?

In Deutschland sind mittlerweile über 300 verschieden Sorten Zahnpasta erhältlich, jede auf die vermeintlichen Bedürfnisse der Verbraucher abgestimmt. Die auf den Verpackungen verwendeten Fachbegriffe vereinfachen die Wahl nicht unbedingt. Darum zuerst eine kurze Übersicht von Fachbegriffen, die auf Zahnpasten zu finden sind, und ihrer Bedeutung.

Abrasion, der Abrieb des Zahnschmelzes beim Zähneputzen. Gemessen wird diese in RDA (Radioactive Dentin Abrasion), dem relativen Abrieb von Dentin. Der RDA-Wert ist in der Regel auf jeder Zahnpasta angegeben. Je höher der RDA-Wert um so größer ist der Abrieb des Zahnschmelzes. Ein wichtiger Wert, der beachtet werden sollte, denn der Zahnschmelz regeneriert sich nicht. Zahnpasta für empfindliche Zähne hat meistens einen RDA-Wert von 30, wohingegen weißmachende Zahnpaste über 100 RDA haben kann.
Amyloglukosidase, ist ein Enzym, welches die Neubildung von Plaque verringern soll.
Fluorid, ist der effektivste Schutz gegen Karies. Jedoch hilft hier viel nicht viel. In Deutschland ist der Fluoridgehalt in Zahnpasta gesetzlich begrenzt. Gerade bei Kinderzahnpasta sollte auf einen angemessenen Anteil geachtet werden. Zahnpasta für Erwachsene enthält für gewöhnlich um die 1500 ppm Fluorid, wobei Kleinkinder Zahnpasta mit nicht mehr als 500 ppm verwenden sollten.
Natriumlaurylsulfat, als Schaumbildner, um die Verteilung der Zahnpasta im Mund zu verbessern und Speisereste sowie Zahnbeläge zu lösen.
Putzkörper, sie bestehen aus kleinsten Partikeln wie Kunststoffkügelchen, Kieselsäureverbindungen, Kreide oder Silikaten. Sie dienen zur Entfernung von Plaque und Bakterien auf den Zahnoberflächen. Der Umwelt zuliebe sollte auf natürlich abbaubare Putzkörper geachtet werden, denn beispielsweise Kunststoffkügelchen geraten über das Abwasser in die Umwelt und können dort nicht gefiltert oder abgebaut werden.
Pyrophosphat, zur Verhinderung von Zahnsteinbildung.
Sorbitol, dient als Schutz vor dem Austrocknen der Zahnpasta in der Tube.
Triclosan, als Mittel gegen Zahnfleischentzündungen.

Es lohnt sich in jedem Fall einen Blick auf die Inhaltsliste von Zahnpasta zu werfen, um der richtigen Wahl näherzukommen.

Zahnpasta für empfindliche Zähne

Patienten mit schmerzempfindlichen Zähnen, haben in der Regel Beschwerden bei dem Verzehr von heißen, kalten, süßen oder sauren Speisen und Getränken. Dies liegt häufig an freiliegenden Zahnkanälen. Hier kann Zahnpasta für empfindliche Zähne, bei regelmäßiger Anwendung, Linderung verschaffen. In der Zahnpasta sind Stoffe wie Kaliumnitrat oder Strontiumchlorid enthalten, die das freiliegende Dentin verschließen und den Zahnnerv beruhigt.

Zahnpasta für freiliegende Zahnhälse

Liegen die Zahnhälse frei oder ist der Zahnschmelz bereits angegriffen, gibt es auch hierfür geeignete Zahnpasta. Diese enthält Stoffe wie Zinkcitrat oder Hydroxyapatit, welche die offenen Nervenkanäle an den freiliegenden Zahnhälsen schließen und so entstehende Schmerzen verhindern. Zudem haben sie einen besonders niedrigen RDA-Wert, um so wenig Abrieb des Zahnschmelzes zu erzeugen.

Anti-Aging-Zahnpasta

Auch für reifere Zähne gibt es die passende Zahnpasta. Im Alter werden Zähne rissig und weisen natürliche Verfärbungen aus der Ernährung auf. Darum enthalten diese Zahnpasten häufig den Wirkstoff Hydroxyapatit, der dem natürlichen Zahnschmelz ähnelt und kleine Schäden ausgleicht. In Verbindung mit einem RDA-Wert von ungefähr 50 werden Zahnverfärbungen entfernt. Bereits ab einem Alter von 30 Jahren kann diese Zahnpasta verwendet werden.

Zahnpasta aus Heilpflanzen

Zahnpasta aus der Naturkosmetik liegt im Trend, da Verbraucher immer mehr auf natürliche Wirkstoffe setzen anstatt auf chemisch erzeugte Inhaltsstoffe. Heilpflanzen-Zahnpasta entfernt Bakterien im Mund mit natürlichen Wirkstoffen. Mit einer Kombination aus hochwertigen Heilpflanzeöle sowie einem RDA-Wert von 30, reinigen diese Zahnpasten gründlich und schonend.

Welches ist die richtige Zahnpasta?

Es gibt noch weitaus mehr Zahnpastasorten und Verbraucher sollten ihre Wahl in jedem Fall abgestimmt auf ihre Bedürfnisse und Wünsche treffen. Der Zahnarzt kann in jedem Fall eine Empfehlung geben, welche Art der Zahnpasta am geeignetsten ist.

Haben Sie Fragen zum Thema Zahnpasta? Dann machen Sie einen Termin und kommen in unsere 360°Zahn Praxis in Düsseldorf. Wir beraten Sie dazu gerne persönlich.

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